📚 تمامی کتب موجود در غرفه با بهترین قیمت برای کاربران عزیز ❗مشخصات محصول❗ ✔ دسته بندی:کتاب عمومی ✔ موضوع اصلی:روانشناسی ✔ موضوع فرعی:خانواده و تربیت فرزندان ✔ نویسنده:بابک اعتمادی ✔ نشر:نشر پیام عدالت ✔ شابک:9789641528531 ✔ زبان کتاب:فارسی ✔ قطع کتاب:رقعی ✔ جلد کتاب:شومیز ✔ تعداد صفحه:48 صفحه ✔ وزن:230 گرم ✔ نوبت چاپ:1 ✔ سال انتشار:1403 ✔ تامین کننده:دومین ✔ ارسال:سریعترین زمان - ارسال همکار انتشارات پیام عدالت منتشر کرد:استرس احساس تنش عاطفی یا جسمی است این عارضه میتواند ناشی از هر واقعه یا فکری شود که موجب بروز ناامیدی عصبانیت و عصبی شدن در شما می شوداسترس واکنش بدن در برابر یک چالش یا تقاضا است. در لحظات حساس استرس میتواند مثبت باشد مانند زمانی که به شما کمک میکند تا از خطر جلوگیری کنید.بدن شما با ترشح هورمون به استرس واکنش نشان می دهد این هورمونها سبب افزایش هوشیاری مغز شما می شوند و همچنین موجب تنش عضلات و افزایش نبض میشوند در کوتاه مدت این واکنشها خوب هستندزیرا میتوانند به شما کمک کنند تا شرایط ایجاد کننده استرس را کنترل کنید این روش بدن شما برای محافظت از خود است ولی در صورتی که به صورت مزمن درآید میتواند سلامتی جسمی و روحی شما را تأمین کند.غرفه موجوده