کف پا به علل متفاوتی دردناک میشود و برحسب اینکه علت درد چیست درمانی که برای بیمار در نظر گرفته میشود هم متفاوت خواهد بود .یکی از محل های شایع درد در کف پا پاشنه است. درد زیر پاشنه معمولا به علت التهاب در محل اتصال فاشیای پلانتار در کف پا به زیر استخوان پاشنه بوجود میاید .وقتی قرار است ساعاتی طولانی را خارج از خانه سپری کنید، سعی کنید راحت ترین کفش ممکن را بپوشید. راحت ترین کفش شما همانی است که بعداز چند ساعت سر پا ایستادن و با وجود اینکه پاهای تان ورم هم کرده اند، همچنان توی کفش تان احساس راحتی کنید. کفشی که زیره و کفی استاندارد داشته باشد و بر مهره های کمرتان فشار وارد نکند. کفی سیلیکونی نوید یا پد‌های سیلیکونی مخصوص داخل کفش، یک تکه‌ی مسطح به شکل کف پا است که از جنس سیلیکون مرغوب ساخته شده است و داخل کفش قرار داده می‌شود. کفی سیلیکونی نوید موجب می‌شود که پای شما در موقعیتی متعادل و خنثی قرار گیرد و همچنین فشار‌های وارد شده به کف پا به خوبی جذب شوند. انواع کفی طبی در کل سه نوع کفی طبی وجود دارد که عبارت‌اند از: کفی راحتی، کفی حمایتی و ارتز سفارشی. کفی راحتی معمولاً از ژل یا فوم نرم ساخته می‌شود و به همین دلیل خاصیت ضربه‌ گیری و محافظت کنندگی دارد. ...