مقدار:

1 کیلو‌گرم

زمان ماندگاری:

یک سال

مناسب برای:

برطرف کردن بلغم، تقویت اعصاب و از بین بردن خستگی، تنها بخش کوچکی از خواص کشمش محسوب می‌شود که در طب سنتی به آن اشاره شده‌است. حتی بسیاری از پزشکان طب سنتی بر این باورند که خوردن کشمش می‌تواند درمان‌کننده بسیاری از بیماری‌های جسمی باشد. میزان چربی موجود در کشمش بسیار پایین است و می‌تواند برای افرادی که دچار قند یا فشار خون بالا هستند، بسیار مفید باشد. کشمش سرشار از ویتامین‌ها و پروتئین‌های مختلف است و مواد معدنی مورد نیاز را به بدن می‌رساند. افراد با خوردن کشمش مقدار زیادی آهن، پتاسیم و منیزیم دریافت می‌کنند

شیوه نگهداری:

درظرف دربسته