رازیانه گیاهی معطر از خانواده سبزیجاتی چون هویج و کرفس است که اهداف دارویی داشته و در آشپزی نیز استفاده قرار می گیرد. این گیاه بومی مدیترانه است و هم اکنون در سراسر جهان یافت می شود. دانه های رازیانه طعمی شبیه به شیرین بیان دارند و از آن برای تهیه روغن و دارو استفاده می شود. این گیاه به عنوان داروی سنتی در سراسر جهان شناخته شده است و پزشکان یونان باستان برای تقویت شیر، دمنوش رازیانه را برای مادران شیرده پیشنهاد می کردند. دمنوش رازیانه با جوشاندن ساده دانه های آن در آب تهیه می شود به گونه ای که روغن های فرار دانه ها به خوبی با آب مخلوط شوند. بنابراین همانطور که گفته شد، دمنوش رازیانه برای زنان بسیار مفید است. این گیاه حاوی آنتی اکسیدان های مختلف و ترکیبات دیگری است که فواید بسیاری دارند. برخی دیگر از مزایای آن شامل بهبود عملکرد هضم، تقویت سیستم ایمنی و سلامت چشم می باشد. رازیانه سرشار از مجموعه ویتامین های B،A،C،D،اسید های آمینه و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که بدون شک همه ما باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.