روغن بابونه یک روغن اساسی است که سال ها در موارد مختلف از آن استفاده می شد، از مشکلات گوارشی گرفته تا بهبود زخم ها. تحقیقات انجام شده باعث شد سایر فواید بالقوه آن مانند کمک به افسردگی، اضطراب و خواب نیز مشخص بشود. شما می توانید با استفاده از دستگاه بخور آن را استنشاق کنید، با کمک روغن حامل آن را روی پوست خود بمالید یا چند قطره از آن را به آب حمام خود اضافه کنید. مزایای روغن بابونه چیست؟ روغن های ضروری عصاره غلیظ حاصل از گیاهان هستند. آنها به دلیل مزایایی که برای سلامتی دارند بسیار محبوب شده اند. روغن اسانس بابونه پیشینه خوبی دارد. سال ها از آن برای انواع بیماری ها و شرایط مختلف استفاده می شده است. استفاده از بابونه در متون پزشکی مربوط به مصر باستان، یونان و روم شرح داده شده است. در طول قرن ها برای موارد زیر از آن استفاده شده: ناراحتی های گوارشی مانند سوء هاضمه، حالت تهوع یا گاز معده ترمیم زخم ها آرامبخش کاهش ضایعات پوستی مثل اگزما و بثورات ضد التهاب و مسکن برای مواردی مثل کمر درد، درد عصبی یا ورم مفاصل خواب آور بوییدن روغن بابونه نیز همانند چای بابونه سرشار از خواص زیاد است و استرس شما را تا حدود زیادی از بین می برد. تاثیر این روغن در بهبود آفتاب سوختگی نیز مشهور است. چند قطره به حمام خود اضافه کنید و یا کمپرس سرد را با این روغن انجام دهید. این روغن ضروری لکه ها را کاهش می دهد و پوست را صاف می کند. ...