مویز بدون هسته، میوه‌ای خشک با خواص فراوان است که از خشک شدن انگورهای بدون هسته به دست می‌آید. این خوراکی مغذی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. فواید مویز بدون هسته: تقویت حافظه و سیستم عصبی: مویز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های گروه B و آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت حافظه و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند. بهبود عملکرد قلب: مصرف مویز با کاهش کلسترول بد خون و تنظیم فشار خون، به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند. تقویت استخوان‌ها: مویز منبع خوبی از کلسیم و پتاسیم است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: مویز به دلیل داشتن فیبر بالا، به هضم بهتر غذا و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.