مقدار:

500 گرم

سایر توضیحات:

▫️نم‌کردن غلات از شب قبل، هم هضم را بهبود می‌بخشد هم زمان پخت را کم‌تر می‌کند

مناسب برای:

کنترل وزن- بهبود متابولیسم بدن- بهبود عملکرد گوارش- مقوی قلب و عروق- بهبود علائم یائسگی- پیشگیری از آسم کودکان و ...