نتیجه گیری زرشک پلویی تازه پفکی زرشک گیاهی با خواص درمانی بیشمار، سم زدای قوی و آرامبخش طبیعی است که سرشار از ویتامین ب، ث و مواد مغذی است که به صورت عصاره، دمنوش یا جوشانده و شربت خوراکی یا به‌صورت موضعی و ماسک قابل استفاده است. از فواید زرشک می توان به کنترل قندخون، پایین آوردن فشارخون، پاکسازی کبدچرب و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. البته زیاده روی در مصرف زرشک و آب زرشک در بلند مدت خطرات و مضراتی برای بدن انسان به دنبال دارد و ممکن است باعث اختلال در عملکرد کبد و معده شود. به علاوه اینکه خانم های باردار به هیچ وجه بدون مشورت با متخصص یا دکتر طب سنتی نباید سراغ مصرف زرشک بروند. چرا که به خاطر انقباضات رحمی خطر سقط جنین به دنبال دارد. مصرف زرشک در دوران پریود مجاز نیست، زیرا قاعده‌آور است. زرشک پلویی زرشک پلویی تازه پفکی: زرشک که لقب الماس سرخ را یدک می‌کشد، فواید زیادی برای سلامت بدن انسان با کاهش فشارخون، لاغری و کنترل قند و افزایش طول عمر بشر دارد. میوه گیاه زرشک جایگاه ویژه‌ای در میان ایرانیان و به خصوص آشپزی ایرانی دارد و از آن برای تهیه نوشیدنی، مربا و شربت استفاده می‌کنند. اگرچه این گیاه بسیار مفید است اما در صورتی که فشارخون دارید یا برای مصرف روزانه خود زرشک را در برنامه غذایی تان قرار دادید، حتما با متخصص طب سنتی یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از عوارض آن غافل نمانید. زرشک چیست؟ زرشک به انگلیسی ...