🔴سویق چیست؟؟؟🤔 🔰در روایات زیاد و احادیث مختلف، بر خوردن سویق تاکید شده و گونه‌های فراوانی از آن آمده است. 🔰سویق نوعی آردحاصل ازغلات وحبوبات است که باپوست وسبوس اسیاب میشود. وبه مدت طولانی تفت داده میشود.تفت دادن وآسیاب کردن ممکن است چند مرحله انجام شود. ✍روایات درباره ی #سویق: رسول خدا( صل الله علیه واله)فرمود: بهترین سحری سویق و خرما است. امام رضا ع فرمود: چه خوب غذایی است سویق که اگر گرسنه باشی سیر می‌نماید و اگر سیر باشی غذایت را گوارش میکند. امام صادق ع فرمودند: سویق گوشت را میرویاند و استخوان را محکم میکند. هرکه چهل بامداد سویق بنوشد بازوهایش نیرومند گردد. سویق صفرا و بلغم را دور میسازد و هفتاد نوع بلا را دفع میکند بهترین روش مصرف #سویق⬅️ خشک مصرف کردن آن است. البته میتوانیم به روش های دیگری نیز استفاده کنیم.👌 ✅میتوان سویق را با عسل یا روغن زیتون مخلوط ومصرف کنیم. ✅میتوان به جای آرد در حلواها ازسویق استفاده کنیم واز خواص بیشمار آن بهره ببریم. ✅میتوان با ترکیب کردن شیرجات یاافزودنی های دیگر به شکل شکلات یا خوراکی های مختلف تبدیل کنیم تا کودکان تشویق به مصرف سویق شوند.