زندگی، روابط، شغل، وضع سلامت، وضع مالی، دیدگاهها، علایق، مسئولیت‌ها و فرصت هایمان همیشه در حال تغییر هستند. گاهی یک تغییر چنان قابل توجه یا سریع است که آن را مانند بادی شدید کاملا حس می‌کنید. گاهی هم تغییر جزئی و آهسته است. هیچ چیز تا ابد کاملا ثابت باقی نمی‌ماند. ما هم همینطور. وابی سابی به ما می‌آموزد ناپایداری حالت طبیعی هر چیزی است. از آنجایی که تغییر حتمی است، تلاش برای حفظ گذشته یا حال، بی معنی و استرس‌زا است. وابی سابی در واقع درک و پذیرش طبیعت ناپایدار جزئی و ناقص هر چیزی است. شناسایی موهبت‌های ساده، آرامش بخش و طبیعی زندگی با این کتاب به سادگی حاصل می‌شود. این کتاب در واقع دعوت نامه‌ای است تا شما در هر لحظه از زیبایی های زندگیتان لذت ببرید. و آنچه را که غیر ضروری است حذف کنید. و به آنچه که در درون شماست پی ببرید. «وابی» به معنی «ستایش و زیبا دیدن اندوه و فقر و سادگی»، و «سابی» به معنای «ستایش و زیبا دیدن پیری و کهنگی و تنهایی و دلتنگی» است. این دو اصطلاح اغلب در کنار یکدیگر و به‌صورت یک واژه (وابی‌سابی) به کار می‌روند و برای توصیف زیبایی آثاری استفاده می‌شوند که تمایل به طبیعی بودن و سادگی و بی‌پیرایگی دارند و از تفاخر و خودنمایی گریزان‌اند. کتاب وابی سابی اثر بث کمپتون انتشارات آزرمیدخت، در 8 فصل به شما نحوه‌ی لذت بردن‌ از زندگیتان را می‌آموزد.