طبع روغن زیتون - گرم مناسب برای پخروغن زیتون کامجد ت و پز و سالاد خواص استفاده از روغن زیتون به صورت خوراکی: این روغن ارزش غذایی فراوانی دارد و دارای ویتامین A و E و آهن و سدیم است. کاهش دهنده کلسترول بد خون جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی مقابله با سکته خاصیت آنتی اکسیدان (ضد سرطان) ضد سرطان سینه و پروستات از لحاظ طبی ملین و مسهل است رفع زود انزالی و سفتی کمر در آقایان تسکین دردهای روماتیسمی تنظیم قند خون کاهش فشار خون نرمی و لطافت و تقویت مو حفظ سلامت دستگاه گوارش کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان سم زدایی عالی رفع شوره سر نرم کردن پاشنه پاها مقابله با کولیت های روده ای پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عروقی و سکته قلبی یکی از شایع ترین عوامل مرگ و میر در جهان سکته قلبی می باشد. استفاده از این روغن در رژیم غذایی به بهبود عملکرد رگ های خونی کمک کرده و از لخته شدن خون در رگ های خونی جلوگیری می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم طبق تحقیقات صورت گرفته مشخص شده روغن زیتون محافظت بسیاربالایی در برابر خطر ابتلا به دیابت نوع دوم دارد. آنتی‌اکسیدان‌های روغن زیتون خاصیت ضد سرطانی دارند سرطان یکی از موارد مرگ و میر در جهان می باشد. ...