همه‌ی ما در طول زندگی تصمیمات زیادی می‌گیریم و اهدافی را تعیین می‌کنیم، اما تقریباً اکثرشان را بی‌سرانجام باقی می‌گذاریم. تحقیقات نشان داده ما فقط به 10 درصد از اهدافمان می‌رسیم. این یعنی حدود 90 درصد از برنامه‌ها و ایده‌هایی که در سر داریم و تغییراتی که می‌خواهیم ایجاد کنیم ناتمام می‌مانند. شاید تعبیر درست‌تر این جمله این باشد که ما در اکثر موارد تسلیم می‌شویم. کتاب قدرت انضباط شخصی نوشته‌ی دنیل والتر، مهارت نظم و انضباط را آموزش می‌دهد و تکنیک‌ها و راهکارهایی را پیشنهاد می‌کند که باعث می‌شوند بتوانیم نظم و کنترل ذهنی را خود تقویت کنیم. این کتاب با اشاره به موانع اصلی انضباط، به ما کمک می‌کند عادات بهتری را در خود ایجاد کرده و با تمرکز، مدیتیشن و اصولی منطقی شرایط زندگی‌مان را تا حد زیادی بهبود بخشیم. مترجم فاطمه خوش خو قیمت روی جلد 100000 ت صفحات بالک (برای آسودگی چشم های ارزشمندتون موقع مطالعه)