سنجد میوه درخت سنجد است که در ایران و سایر نقاط جهان می‌روید. این میوه سرشار از مواد مغذی است و خواص دارویی فراوانی دارد. پودر سنجد، پودر میوه سنجد آسیاب شده است که می‌توان آن را به صورت خام یا به عنوان افزودنی به غذاها مصرف کرد. فواید پودر سنجد: تقویت سیستم ایمنی بدن: پودر سنجد حاوی ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عفونت‌ها کمک می‌کند. بهبود سلامت استخوان‌ها: پودر سنجد حاوی کلسیم است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری است. این پودر می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. کاهش التهاب: پودر سنجد دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. التهاب می‌تواند باعث بروز بیماری‌های مختلف شود. بهبود سلامت پوست: پودر سنجد حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند. این پودر همچنین می‌تواند به بهبود زخم‌ها و آکنه کمک کند. بهبود سلامت قلب: پودر سنجد حاوی فیبر است که می‌تواند به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کند. بهبود سلامت گوارش: پودر سنجد حاوی فیبر است که می‌تواند به بهبود هضم و جلوگیری از یبوست کمک کند. نحوه مصرف پودر سنجد: پودر سنجد را می‌توان به صورت خام یا به عنوان افزودنی به غذاها مصرف کرد. مقدار مصرف پودر سنجد: مقدار مصرف پودر سنجد به صورت خام، یک قاشق غذاخوری در روز است. ...