به ازای هر لیوان آب جوش، یک قاشق مرباخوری از چای کوهی ریخته و با قاشق خوب به هم بزنید و بگذارید مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و میل کنید. دمنوش چای کوهی (پشموک)، یک نوشیدنی خوش رنگ، خوش‌طعم و دل چسب است که مسکن و آرامبخشی طبیعی است.