جو گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع اون بسته به انواع مختلفش تا یک متر می‌رسه. این ماده غذایی دارای خواص دارویی فراوانیه که به برخی از اونا اشاره کردیم. با سبزیجات یاس همراه باشید.   خواص پودر جوی دوسر چیست؟ پودر جوانه جو دوسر جوانه آفتاب، یک منبع غنی از فیبر قابل حل است و دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنیه و یکی از قوی ترین منابع تغذیه ایه که شما میتونی پیدا کنی. جوانه های یولاف میتونن باعث کاهش کلسترول و افزایش ایمنی بدن بشن. چه چیز دیگری میتونه در طعم عالی و دارای قابلیت هضم بالایی باشد؟ جو دوسر به عنوان یک غذای فوق العاده محسوب میشه، زیرا دارای ارزش غذایی بیشتر از هر دانه مشابه خود در یک وعده غذایی است. اضافه کردن فقط یک قاشق غذاخوری از پودر جوانه جو دوسر به انواع غذاها یک راه عالی برای کاهش کلسترول و افزایش سیستم ایمنی بدن است.