: ابتدا از تمیز بودن پوست موضع مطمئن شوید. سپس با حوله‌ای گرم یا کمپرس آب داغ موضع موردنظر را گرم نمایید. چند قطره از روغن را بر روی محل موردنظر چکانده و با حرکات دورانی انگشتان دست روغن را روی سطح پوست محل موردنظر ماساژ دهید. بعدازآنکه روغن تمام سطح موردنظر را چرب نمود جهت جذب بهتر می‌توانید بر روی موضع نایلون تمیز بکشید و با وسیله‌ای محکم ببندید. توجه: میزان روغن مصرفی به ازای یک‌کف‌دست پوست 3 تا 6 قطره است. که این میزان با توجه به نوع پوست، موضع و میزان درد مشخص می‌شود. تذکر: بعد از سه نوبت استفاده یک نوبت موضع موردنظر را با گلاب یا سرکه سیب خانگی حتماً شستشو دهید.