✅ کاهش فشار خون بالا ✅ مفید برای گوارش و یبوست ✅ مفید برای استخوان ها ✅ ضد التهاب و کاهش درد ✅ تقویت و پاکسازی معده ✅ افزایش باروری ✅ مصرف همراه غذا از آلرژی جلوگیری می کند. ✅ به دلیل وجود ویتامین A برای سلامت چشم، آب مروارید و دید در شب مفید است.