آردگندم با سبوس یک غذا کامل ومقوی است، سبوس یک ماده مغذی و مفید است که متاسفانه براساس دیدگاه اشتباه سازمان بهداشت جهانی از سیستم غذایی مردم کنار گذاشته شده و همین امر باعث بروز مشکلات فراوان در بدن وسلامتی انسان ها شده غذای سالم بدن سالم