عرق نعنافلفلی (نعناع فلفلی) دارای خواص متعددی است که می‌تواند به سلامتی کمک کند. برخی از این خواص عبارتند از: 1. **بهبود گوارش**: عرق نعنافلفلی می‌تواند به هضم بهتر غذا کمک کرده و نفخ و دردهای گوارشی را کاهش دهد. 2. **آرام‌بخش**: این عرق خاصیت آرام‌بخش دارد و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و خواب بهتری فراهم کند. 3. **تسکین سردرد**: عرق نعنافلفلی به تسکین سردردها و میگرن کمک می‌کند و احساس راحتی بیشتری را ایجاد می‌کند. 4. **بهبود تنفس**: می‌تواند به بهبود مشکلات تنفسی کمک کرده و علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش دهد. 5. **کاهش درد**: خواص ضدالتهابی آن می‌تواند به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی کمک کند. 6. **تقویت سیستم ایمنی**: عرق نعنافلفلی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و می‌تواند به مبارزه با عفونت‌ها یاری رساند.