خواص دل نمک : 1- هضم غذا دل نمک یک درمان خانگی و مناسب برای مشکلات گوارشی مانند یبوست ، نفخ و غیره است. دل نمک سرشار از مواد معدنی می باشد که هضم را بهبود می بخشد ، حرکات روده را تقویت می کند و به تمیز کردن روده کمک می کند.   2– افزایش متابولیسم دل نمک متابولیسم بدن شما را تحریک می کند تا عملکرد بدن را بهبود بخشد.   4- رفع گرفتگی عضلات بدن و درمان اسپاسم عضلانی عدم تعادل نمک و الکترولیت های بدن باعث گرفتگی عضلات می شود. الکترولیت ها مواد معدنی اساسی هستند که بدن برای عملکرد مناسب عصب و ماهیچه ها به آن ها نیاز دارد. از آنجایی که سنگ نمک دارای الکترولیت های مختلفی است، ممکن است به تسکین گرفتگی و درد عضلات کمک کند.   5- درمان گلو درد غرغره کردن با آب سنگ نمک یک درمان خانگی معمول برای گلودرد است. تحقیقات نشان می دهد که این روش برای درمان گلودرد و سایر بیماری های دهان مفید می باشد. همچنین در از بین بردن باکتریها و عفونت های داخل دهان بسیار کارامد می باشد.