مقدار:

1 عددی

سایر توضیحات:

ورزش‌هایی که می‌توانید با بند لیفت انجام دهید تمرینات قدرتی و بدنسازی:بند لیفت ابزار ایده‌آلی برای استفاده در تمرینات وزنه‌برداری است. با استفاده از این بند می‌توانید وزنه‌های سنگین را در حرکاتی مانند دِدلیفت، باربل رو و شراگ به راحتی بلند کنید و کنترل بهتری بر حرکات خود داشته باشید. تمرینات مقاومتی:در تمریناتی که به افزایش قدرت و استقامت عضلانی نیاز دارند، مانند کراس‌فیت، بند لیفت کمک می‌کند تا مقاومت بیشتری را تحمل کنید. این بند برای تمرینات مقاومتی با وزنه‌های بالا و در حرکات پرس سینه و پرس سرشانه کاربرد دارد. تمرینات با وزنه‌های سنگین:اگر شما در تمرینات مجموعه‌ای با وزنه‌های سنگین فعالیت می‌کنید، بند لیفت کمک می‌کند تا بدون نگرانی از افتادن وزنه یا آسیب به دستان شما، به تمرینات خود ادامه دهید. تمرینات انفجاری و سرعتی:برای تمریناتی مانند سایدشولدر پرس یا تمرینات سرعتی و انفجاری با وزنه‌ها، بند لیفت می‌تواند برای کمک به ثبات دستان و افزایش کنترل روی وزنه‌ها استفاده شود. مزایای استفاده از بند لیفت افزایش قدرت: بند لیفت به شما این امکان را می‌دهد که وزنه‌های سنگین‌تر را بدون ترس از آسیب بلند کرده و در نتیجه قدرت عضلانی خود را افزایش دهید. جلوگیری از آسیب: در تمرینات سنگین، بند لیفت کمک می‌کند تا از کشیدگی و فشار زیاد به دستان جلوگیری کنید و فشار را بیشتر روی عضلات اصلی قرار دهید. کاهش خستگی دست: بند لیفت فشار زیادی را از دستان شما برداشته و به شما این امکان را می‌دهد که برای مدت طولانی‌تری تمرین کنید. بهبود عملکرد تمرینی: این بند به شما اجازه می‌دهد تا تمرینات خود را با دقت بیشتر و کنترل بهتر انجام دهید و سطح تمرینی خود را ارتقا دهید.