خواص تخمه آفتابگردان شمشیری: تخمه آفتابگردان برای بهبود سلامتی قلبی عروقی تخمه آفتابگردان فیتوسترول سطح سالم کلسترول را افزایش می دهد تخمه آفتابگردان منبع کامل منیزیم حاوی سلنیوم، یک آنتی اکسیدان قوی و بسیار عالی برای سلامتی تیروئید تخمه آفتابگردان برای مراقبت از پوست تخمه آفتاب گردان برای بهبود سلامتی مغز تخمه آفتابگردان برای کاهش وزن تخمه آفتابگردان برای مراقبت از مو تخمه آفتابگردان برای بهبود گوارش تخمه آفتابگردان برای افزایش میزان انرژی خواص ضد سرطان تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان برای کمک به خواب تخمه آفتابگردان برای ارتقای رشد و نمو تخمه آفتابگردان برای درمان پرفشاری خون تحکیم استخوان ها و ماهیچه ها با تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان مفید در دوران بارداری تخمه آفتابگردان برای تسهیل یبوست و اسهال