🌿رازیانه در زمره گیاهان ادویه‌ای است که قدمت استفاده از آن به دوران رم باستان برمی‌گردد. رازیانه را به دو شکل خام و پخته مصرف می‌کنند و به‌خاطر داشتن سدیم، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، ویتامین A، نیاسین و غیره خواص درمانی زیادی دارد و در طب سنتی برای بهبود بیماری‌های مختلفی به‌کار می‌رود. رازیانه که به آن بادیان هم می‌گویند گیاه زمستانی با پیاز سفید رنگ و ساقه‌های بلند شبیه کرفس است که از کشورهای مدیترانه‌ای می‌آید. طعم این گیاه شباهت زیادی با طعم شیرین بیان دارد. رازیانه به‌خاطر طبع گرم و خشکش، خواص ضد بلغم و صفرا دارد. 🔰خواص رازیانه(بادیان): 🔶️مفید برای سلامت استخوان 🔷️سرشار از کلسیم 🔶️سرشار از فسفر 🔷️سرشار از منیزیم 🔶️سرشار از ویتامین K 🔷️سرشار از ویتامین C 🔶️تقویت سیستم ایمنی بدن 🔷️جلوگیری از انواع سرطان 🔶️سرشار از فیبر 🔷️بهبود یبوست 🔶️خوش بویی دهان 🔷️خاصیت آنتی باکتریایی 🔶️بهبود و تسکین علائم یائسگی 🔷️مفید برای سلامت تخمدان 🔶️مفید برای سلامت و زیبایی پوست 🔷️مفید در تسکین درد دوران پریودی