جایگزین قرص آهن و اسیدفولیک بارزترین ویژگی درمانی چهار شیره استفاده از آن به منظور درمان کم خونی، فقر آهن و پیشگیری از آن است. آهن موجود در ترکیب چهارشیره از مهم‌ترین مواد خون ساز می‌باشد. نکته جالب توجه این است که میزان جذب آهن موجود در این ترکیب غذایی بسیار بالاتر از قرص آهن است چرا که آهن موجود در قرص ها به مدت ۲۴ ساعت از بدن دفع می گردد ولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلول های بدن می شود. یبوست: یبوست از جمله بیماری هایی است که در طب سنتی از آن به نام”مادر بیماری ها” یاد می شود که بیماری های دیگری را به همراه دارد. در ترکیب چهار شیره فیبر موجود در شیره خرما و توت، مواد معدنی در شیره انجیر خاصیت ملین بودن دارد که به درمان یبوست و رفع سوء هاضمه کمک می کند. کاهش استرس و اضطراب یکی از عوامل ایجاد اضطراب، استرس، نا آرامی، عصبانیت  و ناراحتی کمبود ویتامین ها در بدن است. چهار شیره منبع غنی از ویتامین های گروه A,B,C است که مصرف مداوم این اکسیر حیات می تواند فرد را به آرامش نسبی برساند. ارده، شیره و حلوارده خواص چهارشیره و طریقه مصرف آذر 28, 1401 ارسال توسط  مهلا دیانی فر  21آذر صبحانه یکی از ضروری ترین وعده های غذایی در روز است که اغلب افراد آن را نادیده میگیرند و یا با خوردن صبحانه های تکراری و بدون ارزش غذایی آن را می گذرانند. اما جالب است بدانید خوردن صبحانه مقوی موجب می شود قند خون شما تا 10 ساعت به حالت طبیعی بماند. ...