کاهنده فشار خون است برای دستگاه گوارش مفید است قند خون را تنظیم میکند کلسترول خون را کاهش می دهد سلامت پوست را بهبود می بخشد باعث بهبود پاکسازی کبد می شود فعالیت های هورمونی را تنظیم می کند سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند