کیسه یخ ژله ای شفاف یا پک سرمایشی (Cold pack) در اندازه و مدل های گوناگون، کیسه های پلاستیکی پر از ژل یا مایع هستند که جهت آماده شدن برای استفاده، ابتدا باید در فریزر قرار گیرند. این محصولات غیر سمی هستند و در موارد پزشکی، بهداشتی، ورزشی و عمومی کاربرد دارند. آیس ژل ها می توانند مقدار قابل توجهی از حرارت بالای 0 ° C (32 ° F) مورد استفاده برای خنک نگه داشتن مواد غذایی در قابل حمل گرم جذب کولر، یا به عنوان یک کمپرس سرد برای کاهش درد از صدمات جزئی یا در ظروف حمل و نقل عایق بندی شده برای خنک نگه داشتن محصولات در طول حمل و نقل استفاده شوند. یخ می تواند تورم و التهاب را کاهش دهد و به توقف خونریزی کمک کند. سرما گردش خون را محدود می کند که به نوبه خود می تواند درد را بی حس کند. همچنین می تواند به محدود کردن هرگونه کبودی کمک کند. از استفاده همزمان از کمپرس سرد بیش از 20 دقیقه خودداری کنید. بهتر است بین 20 دقیقه روشن و 20 دقیقه خاموش باشید..