سرکه انگور قرمز به علت عطر و طعم خاص خود در دستورهای آشپزی استفاده می شود. سرکه حالت اسیدی و رایحه خاصی به غذا می بخشد. و از آنجا که سرکه کالری کمی دارد، از آن در برنامه کاهش وزن استفاده می کنند که این یکی از فواید سرکه انگور قرمز است. سرکه انگور قرمز در دو نوع موجود است؛ نوع سنتی و تجاری. سرکه سنتی بسیار کمیاب است چرا که در این نوع سرکه به جای کمیت، بر روی کیفیت تمرکز می شود. اضافه کردن سرکه انگور قرمز به مواد غذایی باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود و در طولانی مدت جذب کالری ها را کاهش می دهد. برای کاهش وزن می توانید روزی سه مرتبه یک قاشق چای خوری سرکه را با یک لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید. 🔰برخی از خواص سرکه انگور قرمز بهبود کم خونی تثبیت سطح قند خون کنترل اشتها بهبود متابولیسم کبد و کبد چرب سرشار از آنتی اکسیدان و تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی سلامت قلب مقابله با پوکی استخوان ضد پیری و....