این دانه ها شامل غلظت بالایی از مولفه فعال سیلیمارین می باشند. سیلمارین یک آنتی اکسیدان است که تولید رادیکال آزاد و همچنین خطرات اکسید کنندگی را کاهش می دهد. همچنین از تجمع سموم در کبد جلوگیری به عمل می‌آورد. در حیوانات، سیلیمارین جراحت کبد ناشی شده از استامینوفن را کاهش می‌دهد و دارای اثرات مثبتی بر بیماری های کبد الکلی، هپاتیت و مشکلات مسمومیت کبدی می باشد. همچنین جالب است که خار مریم دارای سوابق امنیتی خوبی نیز هست؛ اثرات جانبی و مسمومیت شدید به هیچ وجه گزارش نشدند، و همچنین فعل و انفعالات دارویی نیز ندارد.