زجمله خواص عرق پونه می‌توان به مواردی مانند تسکین و رفع اسهال، درمان دل پیچه و معده درد، تقویت کننده دستگاه عصبی، تسکین سیاه سرفه و سرفه، جلوگیری از تهوع و استفراغ، تسکین استرس، تسکین بیماری های عفونی،تسکین بیماری‌های عفونی، تسکین گلو درد های مزمن و عفونی وتسکین دهنده واریس اشاره کرد.