گندمک مانند ذرت بوداده تولید میشود بااین تفاوت که قبلاز بودادن آن را میپزند.گندمک جایگیزین مناسب برای تنقلات مضر میباشد و باافزودن مقدار اندکی شکر بسیار خوش طعم میباشد . باافزودن شیر به آن میتوان به عنوان صبحانه استفاده نمود.