Name: روان نویس اسمارت 7 دهم روان نویس روان نویس ابی روان نویس فانتزی روان نویس کلاسیک رواننویس دخترانه
Brand: پخش تحریر و خرازی 110
SKU: 11606078
Price: 450000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

saman

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

مزایای فروش در %bباسلام%b

سوال‌های پرتکرار

به جمع %d هزار نفری غرفه‌دارها بیا

به همه ایران بفروش

شروع %bغرفه‌داری%b در باسلام، فقط در چند دقیقه

جای خودت رو توی این بازار بزرگ پیدا کن و بدرخش!

تجربه %bغرفه‌های%b موفق باسلام

متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم متن این بخش رو باید خودشون بدن ما بازنویسی کنیم

به کجا قراره سلام برسونیم؟

با کمک به ساخت N کیلومتر جاده روستایی، آشنایی‌های تازه بسازید

سلام برسونید

زنجان

كرمانشاه

لرستان

آذربايجان شرقي

تهران

خراسان رضوي

خوزستان

سيستان و بلوچستان

مركزي

گلستان

آذربايجان غربي

كرمان

اردبيل

ايلام

خراسان شمالي

كهگيلويه و بويراحمد

گيلان

خراسان جنوبي

قزوين

كردستان

فارس

مازندران

البرز

يزد

هرمزگان

قم

سمنان

چهارمحال و بختياري

اصفهان

بوشهر

همدان

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

ما شماره‌ت رو برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» می‌فرستیم.

برای خرید اولت، نمی‌خوای تخفیف بگیری؟

200 هزار تومان تخفیف ویژه

این‌جا شماره‌ موبایلت رو وارد کن: 

ما رضایت از این غرفه برتر رو در همه‌چیز تضمین می‌کنیم. یعنی تا ۳۰ روز بعد از دریافت سفارش، اگه به هر دلیلی (حتی قیمت) از خریدت راضی نبودی، بدون هیچ شرطی برات جبران یا مرجوعش می‌کنیم.

10 درصد تخفیف محصول تا سقف 15 هزار تومان

پیامی که به منظور هشدار نمایش داده می‌شود.

جمعی از اهالی بازار گزارش دادند که شما تخلف داشتی. برای همین دسترسی شما محدود شده. اگه فکر می‌کنی اشتباهی رخ داده، به پشتیبانی باسلام بگو تا برات درستش کنیم.

به این بخش دسترسی نداری

جدید‌ترین

به ترتیب بیشترین تخفیف

بیشترین تخفیف

به ترتیب پرفروش ترین محصولات

پرفروش‌ترین محصولات

به ترتیب کمترین زمان آماده سازی

کمترین زمان آماده‌سازی

به ترتیب بیشترین ستاره

بیشترین ستاره

پیشنهاد غرفه‌دار

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

فرهنگی هنری

خودرو و موتورسیکلت

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

چراغ آویز

کریستال لوستر

لوستر آشپزخانه

لوستر آویز

لوستر آویز مدرن

لوستر اتاق خواب

لوستر اتاق کودک

لوستر اس ام دی

لوستر ال ای دی

لوستر برنجی

لوستر برنزی

لوستر پذیرایی

لوستر تک شاخه

لوستر چوبی

لوستر چوبی مدرن

لوستر دیواری

لوستر ریسه ای

لوستر سفید

لوستر سقفی

لوستر سقفی چوبی

لوستر سقفی کریستالی

لوستر سقفی مدرن

لوستر سنتی

لوستر شاخه ای

لوستر طلایی

لوستر فانتزی

لوستر فلزی

لوستر کریستالی

لوستر کریستالی شامپاینی

لوستر کلاسیک

لوستر گرد

لوستر مدرن

لوستر مستطیلی

لوستر مشکی

لوستر نمدی

لوستر باکارات 6 شاخه وارداتی چین گرید a
بصورت دمونتاژ خدمتتون میرسه که باید به نصاب بدین برای نصب لوستر.
تمامیه کریستال های شفاف بصورت پک با محافظ در بسته بندی محکم قرار گرفته 
خوبی این مدل جذاب که هیچ موقع از مد نمیره این هست که خدمات پس از فروش ده ساله داره که تمام قطعات لوستر بصورت یدک تا ده سال موجود هست و نگران ناقص شدن لوستر هنگام شستشو نباشید

ارسال توسط غرفه‌دار

در دسترس

لوستر باکارات 6 شاخه سفید

عددی

ماسال

فعال

کالا برق نظری ماسال

صائب نظری

لامپ و قطعات

کریستال و لوازم لوستر

لوستر صفحه ای

ریسه

پنل هالوژنی و فول لایت

لوازم جانبی برق

سیم و کابل سیار

لوستر طبقاتی

چراغ پارکی

دوربین مداربسته

عمومی

کره فندق

کره بادام زمینی

کره پسته

کره نارگیل

کرم کاکائو فندوقی سایرو
نوتلا فندوقی سایرو
1کیلویی
طعم و کیفیت درجه1
مناسب روکش و فیلینگ و مغزی کیک و شیرینی

کرم فندوقی نوتلا 1کیلویی سایرو 

مشکین دشت

محمدسعید نظاملو هستم
از شهر کرج
بسیار خوشحالم که در خدمتتون هستم


لوازم قنادی و تم تولد فانتا

محمدسعید نظاملو

عالی بود خوشمزه هم بود ما خیلی راضی بودیم

همه ی مواد اولیه مورد نیاز شیرینی و کیک میتونی در این قفسه پیدا کنی و سفارش بدی

قفسه مواد اولیه قنادی

قالب سیلیکونی

کاتر قند

ادویه آشپزی

ابزار های قنادی و شیرینی پزی

این محصول پس از ثبت سفارش توسط مشتری تهیه ، تولید و بسته بندی می شود و یک محصول از قبل تولید شده نیست

تهیه و تولید کره نارگیل در عطاری فرقانی با نارگیل درجه یک سریلانکا
﻿
فواید کره نارگیل


کره نارگیل چیست؟
 

کره نارگیل از پودر بهداشتی و خالص نارگیل تهیه می شود و یکی از پرطرفدارترین کره های آجیلی می باشد. کــره نارگیـل در دمای اتاق جامد بوده و هنگامی که گرم شود به فرم مایع در می آید، سفید رنگ است و دارای عطر و طعم قوی نارگیــل می باشد.

کره نارگــیل عطاری فرقانی فاقد هرگونه افزودنی شیمیای ( حتی شکر و نمک ) میباشد و از تازه ترین و با کیفیت ترین مواد اولیه  تولید میشود.

کـــره نارگیل به طور طبیعی دارای طعم شیرینی ملایمی است و نیازی به شیرین کننده ندارد.

در این کره مواد مغذی وجود دارد که در روغن نارگیـــل نیست.

کـــــره نارگیل حاوی 40٪؜ فیبر و پروتئین است، یک انتخاب سالم و خوشمزه برای صبحانه و میان وعده هاست!

 

 

برخی از خواص کره نارگیل
 

 🥥  کنترل قند خون
 🥥  سرشار از آنتی اکسیدان
 🥥  منبع پتاسیم،ویتامین b6
 🥥  منبع طبیعی آهن،منگنز،فسفر و مس
 🥥  منبع خوب منیزیم
🥥  به هضم غذا کمک میکند
 🥥  عملکرد قلب را بهبود میبخشد
 🥥  فشار خون را کنترل میکند
 🥥  به هضم غذا کمک میکند
 

چربی های اشباع در نارگیل مقدار فراوانی اسید لوریک دارند. ثابت شده است که این اسید چرب، برای افزایش HDL، کلسترول خوب در خون مفید است. مطالعات دیگر نشان می دهد که اسید لوریک برای مبارزه با عفونت به بدن کمک می کند.
کره نارگیل حاوی تری گلیسرید با زنجیره متوسط (MCT) است. بدن ما می تواند این ماده را به سرعت به انرژی تبدیل کند. در واقع این ماده در بدن ذخیره نمی شود بلکه به عنوان یک عامل، جهت آزاد سازی انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین، می توان از آن برای کاهش وزن کمک گرفت.

کره نارگیل 500 گرمی ارگانیک بدون مواد افزودنی و مواد نگهدارنده

کره بادام درختی تهیه شده از بادام درختی مرغوب با بهترین قیمت بدون هیچ گونه افزودنی (البته با نمک تفت خورده و طعمش فوق العاده شده)

با وزن بسته بندی 150 گرم

کره بادام درختی 150 گرمی 

کره نارگیل خوشمزه بدون هیچگونه افزودنی

با وزن بسته بندی 150 گرم

کره نارگیل شکیل 150 گرمی

تهیه شده از مرغوب ترین مغز پسته با بهترین قیمت
کره پسته خااالص😍 بدون هیییچگونه افزودنی ( شکر ،نمک و.....)

با وزن بسته بندی 150 گرم

کره پسته 150 گرمی 

- ضد چربی و کلسترول
- عضله ساز و ضد دیابت
- دارای کربوهیدرات پیچیده
- سرشار از پروتئین گیاهی و کلسیم

بادام ‌زمینی بو داده را آسیاب کرده و از آن کره بادام ‌زمینی با حفظ خواص آجیل آن به دست می‌آید. کره بادام ‌زمینی دارای خواص متعددی برای سلامتی است و شما می‌توانید از آن برای تقویت بدن خود و افزایش ایمنی آن بهره ببرید. همچنین این میان وعده خوشمزه می‌تواند در درمان برخی علائم بیماری و کاهش خطر ابتلا به آن‌ها نیز مفید باشد.

کره بادام‌ زمینی به دلیل طعم و عطر دلپذیری که دارد مورد علاقه بسیاری از بزرگسالان و کودکان است. فواید و مزایای بسیاری که این آجیل دارد در کره آن نیز یافت می‌شود. کره بادام ‌زمینی حاوی مواد مغذی است که ممکن است سلامت قلب را تقویت و سطح قند خون را بهبود دهد. همچنین می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. با این حال، این ماده خوراکی لذیذ کالری و چربی زیادی دارد، بنابراین باید در استفاده از آن احتیاط شود. خرید کره بادام‌ زمینی به شما کمک می‌کند تا علاوه بر خوردن میان وعده یا صبحانه‌ای خوشمزه از مزایای سلامتی آن نیز بهره‌مند شوید.

کره بادام ‌زمینی چیست؟
کره بادام ‌زمینی از بادام ‌زمینی آسیاب شده که اغلب ابتدا بو داده می‌شود و سپس به صورت خمیر غلیظ درمی‌آید، تهیه می‌شود. توجه داشته باشید که این محصول خود به تنهایی لذیذ و سالم است و بهتر است که افزودنی مانند شکر و مواد نگهدارنده نداشته باشد. کره بادام ‌زمینی بسدین محصولی طبیعی و سالم است که فواید و خواص بادام ‌زمینی را به عنوان یک آجیل مقوی حفظ کرده است.

بادام ‌زمینی حاوی 7.2 گرم پروتئین، 57 میلی ‌گرم منیزیم،107 میلی ‌گرم فسفر، 0.85 میلی ‌گرم روی، 4.21 میلی ‌گرم نیاسین و 0.17 گرم ویتامین B6 به ازای هر 2 قاشق غذاخوری است. منیزیم موجود در این کره در بیش از 300 فرآیند شیمیایی بدن نقش دارد. فسفر آن نیز در ساخت سلول‌ها و استخوان‌های سالم و تولید انرژی در آن‌ها کمک می‌کند. روی نیز برای ایمنی، سنتز پروتئین و تشکیل DNA لازم است. ویتامین B6 در بیش از 100 واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد و ممکن است برای سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن مفید باشد. شما با خرید کره بادام ‌زمینی و مصرف مجاز آن می‌توانید از مزایای سلامتی این میان وعده خوشمزه بهره‌مند شوید.

 

خواص کره بادام ‌زمینی
کره بادام‌ زمینی خالص و طبیعی خواص اصلی آجیل آن را داراست و مانند دیگر آجیل‌ها این کره نیز خواص مفیدی برای سلامتی و بدن دارد. خرید کره بادام ‌زمینی و مصرف روزانه آن می‌تواند به تأمین انرژی مورد نیاز در طول روز و افزایش سطح سیستم ایمنی بدن کمک کند.

کاهش وزن
چندین مطالعه نشان می‌دهد که خوردن بادام‌ زمینی و سایر مغزها می‌تواند به افراد در حفظ وزن و تناسب اندام کمک کند. علاوه بر آن از این خواص می‌توان برای کاهش وزن نیز استفاده کرد. از آنجا که کره بادام ‌زمینی دارای منابع غنی از پروتئین، چربی و فیبر است، احساس سیری بیشتری می‌دهد و از اشتهای کاذب پیشگیری می‌کند.

مفید برای سلامت قلب
کره بادام‌ زمینی حاوی مواد مغذی متعددی است که می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. خرید کره بادام ‌زمینی و مصرف آن برای بدن نیاز به اسیدهای چرب اشباع ‌نشده (MUFA) و (PUFA) به همراه نیاسین، منیزیم و ویتامین E را تأمین می‌کند. تناسب این دو نوع اسید اشباع ‌نشده در بدن نقش مهمی برای سلامت قلب دارد.طبق تحقیقات مصرف روزانه این ماده خوراکی برای قلب مفید بوده، پروفایل‌های چربی خون را بهبود می‌دهد و کنترل وزن را در افراد دیابتی مقدور می‌سازد.

کره بادام زمینی 1000 گرم بسدین 

بادام  تازه  عالی  با کیفیت بالا  بادام آستانه اشرفیه 100 در صد خالص  با ضمانت
بافت بسیار  نرم  مث بستنی 
  (((  با ضمانت)))بدون  شکر  بدون مواد افزودنی
و بسار مهمتر ازبقیه  که از بادام محلی آستانه استفاده میشه.
 برای ورزشکاران و دیابتی ها خیلی مفیده 
 ویژه در صبحانه و عصر و  
 به صورت مخلوط با عسل   میل کنید   لذیذ تر میشه
با عطر طعم عالی
بدون هیچ گونه مواد افزودنی
بدون نمک  بدون شکر  فقطططططططط   باداااام

خالص خالص بادام

کره بادام زمینی (((ارسال رایگان )))) تازه 1404دو کیلویی مخصوص  آستانه اشرفیه

این محصول پس از ثبت سفارش توسط مشتری تهیه ، تولید و بسته بندی می شود و یک محصول از قبل تولید شده نیست

تهیه و تولید کره بادام زمینی در عطاری فرقانی با بادام زمینی ایرانی درجه یک آستانه
﻿
فواید کره بادام زمینی


کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره ی آن می‌شود. اما ببینیم خوردنش به چه کسانی توصیه می‌شود و برای چه کسانی ممنوع است.

امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟

برخی کره بادام زمینی را بر روی نان تست مالیده و به عنوان صبحانه میل می‌کنند و برخی در خمیر کیک و کلوچه از آن استفاده می‌کنند، به هر شکلی که استفاده شود غذای بسیار جذاب و پرطرفداری است که اگر یک‌بار آن را خریداری کنید، بعدازآن همیشه یک بسته کره بادام‌زمینی در آشپزخانه خود خواهید داشت.

همانند بسیاری از کره‌های مغزهای گیاهی، کره بادام‌زمینی نیز حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است (حدود 90 کالری و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری). خبر خوب این است که با خوردن 2 قاشق کره بادام‌زمینی علاوه بر دریافت 190 کالری، مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می‌کنید. مغزها و کره‌های آن‌ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.

در سال 2003 سازمان نظارت بر غذا و داروی امریکا ادعای فواید سلامتی برای کره بادام‌زمینی و برخی مغزهای گیاهی را تایید کرد و اعلام کرد شواهد علمی نشان می‌دهد که خوردن بیشتر مغزهای گیاهی به مقدار  42 گرم در روز ( به‌عنوان بخشی از برنامه غذایی کم کلسترول و کم‌چربی اشباع‌شده) می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.


بیشتر تحقیقات نشان می‌دهد فواید سلامتی مغزها شامل کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی یا عوامل زمینه‌ساز آن‌هاست اما شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد ممکن است مغزها به کاهش بیماری‌های دیگری نیز کمک کنند مثلاً کره بادام‌زمینی منبع ماده شیمیایی گیاهی ریزوراترول (resveratrol) است (ماده‌ای که در پوست انگور نیز وجود دارد). مطالعه اخیر در آلمان نشان داد که این ماده تاثیر پیشگیری‌کننده برای سرطان کولورکتال (روده) دارد.

نکته جالب این است که بادام‌زمینی درواقع یکی از حبوبات (از خانواده باقلائیان) بومی امریکای جنوبی است که ظاهر و طعمی همانند مغزها دارد.
 

بادام‌زمینی ازنظر تغذیه‌ای نیز همانند مغزها است. حدود نیمی از وزن آن چربی است و بقیه وزنش تقریباً به‌طور مساوی پروتئین و کربوهیدرات (همراه با فیبر) است. حدود نیمی از کل چربی بادام‌زمینی چربی‌های تک پیوندی اشباع‌نشده هستند. این همان چربی است که با سطح سالم‌تر لیپیدهای خون مرتبط است. یک‌سوم چربی آن را چربی‌های چند غیراشباع (Polyunsaturated) تشکیل می‌دهد که کاملاً در بادام‌زمینی از اسیدهای چرب امگا-6 تشکیل‌شده است. حدود14% چربی آن، به‌طور طبیعی اشباع‌شده است.

برای خرید  کره بادام‌زمینی به دنبال چه باشیم؟



هنگام خرید کره بادام‌زمینی به دنبال محصولات طبیعی که چربی یا شکر افزوده ندارند یا مقدار آن بسیار کم است باشید. برخی شرکت‌ها روغن‌های هیدروژنه بخشی نیز به نوع معمول کره بادام‌زمینی اضافه می‌کنند و بسته به مقداری که افزوده می‌شود، ممکن است چربی‌های ترنس نیز در آن وجود داشته باشند. 

از نظر سدیم حتی طبیعی ترین برندهای کره بادام زمینی، مقداری نمک برای طعم به آن می‌افزایند. اگرچه با مقدار کم آن نیز می‌توان طعم خوبی ایجاد کرد و حدود 120 میلی‌گرم سدیم در هر دو قاشق غذاخوری معمولاً مطلوب است.


این کره‌ ضد کلسترول است
کره بادام زمینی برای کسانی که مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند، مفید می باشد، زیرا چربی‌های موجود در بادام‌زمینی از نوع چربی‌های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست.

در ضمن، هر 32 گرم کره بادام‌زمینی حدود 50 میلی‌گرم فیتوسترول دارد و بررسی‌ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می‌تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می‌تواند میزان کلسترول بد را تا 20 درصد پایین آورد.

در کل تحقیقات نشان داده اند که مصرف حداقل 4 بار بادام‌زمینی در هفته، تا 37 درصد از خطر بیماری‌های قلبی می‌کاهد. پس اگر می‌خواهید از بیماری‌های قلبی در امان باشید، از یک مشت بادام‌زمینی (حاوی ده عدد) یا یک قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی، آن هم 4 بار در هفته شروع کنید.

 

آشنایی با فواید بادام زمینی,فایده های کره بادام زمینی
بادام زمینی

خواص داروئی کره بادام زمینی


ضد سرطان
تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف یک واحد بادام‌زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می‌تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند.

کره بادام زمینی شکلاتی تلخ 500 گرمی ارگانیک بدون مواد افزودنی و مواد نگهدارنده


📌 روزت رو با انرژی شروع کن ! 😉

🥜 کره بادام زمینی🥜
👌100 درصد خالص و طبیعی

            💥بدون مواد افزودنی و شیمیایی💥

🔻خواص شگفت‌انگیز کره بادام زمینی 👇🔻

🥜افزایش و تقویت هوش کودکان
🥜افزایش سیستم ایمنی
🥜افزایش رشد جسمی 
🥜تقویت کننده و شادابی پوست 
🥜بهبود دستگاه گوارش 
🥜پیشگیری از ابتلا به یبوست 
🥜منبع غنی از آهن 
🥜منبع غنی از اسید فولیک 
🥜سرشار از آنتی اکسیدان 
🥜افزایش رشدودرخشندگی مو
🥜مفیدبرای سلامت قلب
🥜حاوی پروتئین برابر با انواع گوشت

کره بادام زمینی آستانه (ارسال رایگان با خرید دو کیلو به بالا)

این محصول پس از ثبت سفارش توسط مشتری تهیه ، تولید و بسته بندی می شود و یک محصول از قبل تولید شده نیست
تهیه و تولید کره بادام زمینی در عطاری فرقانی با بادام زمینی ایرانی درجه یک آستانه
﻿
فواید کره بادام زمینی


کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره ی آن می‌شود. اما ببینیم خوردنش به چه کسانی توصیه می‌شود و برای چه کسانی ممنوع است.

امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟

برخی کره بادام زمینی را بر روی نان تست مالیده و به عنوان صبحانه میل می‌کنند و برخی در خمیر کیک و کلوچه از آن استفاده می‌کنند، به هر شکلی که استفاده شود غذای بسیار جذاب و پرطرفداری است که اگر یک‌بار آن را خریداری کنید، بعدازآن همیشه یک بسته کره بادام‌زمینی در آشپزخانه خود خواهید داشت.

همانند بسیاری از کره‌های مغزهای گیاهی، کره بادام‌زمینی نیز حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است (حدود 90 کالری و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری). خبر خوب این است که با خوردن 2 قاشق کره بادام‌زمینی علاوه بر دریافت 190 کالری، مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می‌کنید. مغزها و کره‌های آن‌ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.

در سال 2003 سازمان نظارت بر غذا و داروی امریکا ادعای فواید سلامتی برای کره بادام‌زمینی و برخی مغزهای گیاهی را تایید کرد و اعلام کرد شواهد علمی نشان می‌دهد که خوردن بیشتر مغزهای گیاهی به مقدار  42 گرم در روز ( به‌عنوان بخشی از برنامه غذایی کم کلسترول و کم‌چربی اشباع‌شده) می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.


بیشتر تحقیقات نشان می‌دهد فواید سلامتی مغزها شامل کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی یا عوامل زمینه‌ساز آن‌هاست اما شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد ممکن است مغزها به کاهش بیماری‌های دیگری نیز کمک کنند مثلاً کره بادام‌زمینی منبع ماده شیمیایی گیاهی ریزوراترول (resveratrol) است (ماده‌ای که در پوست انگور نیز وجود دارد). مطالعه اخیر در آلمان نشان داد که این ماده تاثیر پیشگیری‌کننده برای سرطان کولورکتال (روده) دارد.

نکته جالب این است که بادام‌زمینی درواقع یکی از حبوبات (از خانواده باقلائیان) بومی امریکای جنوبی است که ظاهر و طعمی همانند مغزها دارد.
 

بادام‌زمینی ازنظر تغذیه‌ای نیز همانند مغزها است. حدود نیمی از وزن آن چربی است و بقیه وزنش تقریباً به‌طور مساوی پروتئین و کربوهیدرات (همراه با فیبر) است. حدود نیمی از کل چربی بادام‌زمینی چربی‌های تک پیوندی اشباع‌نشده هستند. این همان چربی است که با سطح سالم‌تر لیپیدهای خون مرتبط است. یک‌سوم چربی آن را چربی‌های چند غیراشباع (Polyunsaturated) تشکیل می‌دهد که کاملاً در بادام‌زمینی از اسیدهای چرب امگا-6 تشکیل‌شده است. حدود14% چربی آن، به‌طور طبیعی اشباع‌شده است.

برای خرید  کره بادام‌زمینی به دنبال چه باشیم؟



هنگام خرید کره بادام‌زمینی به دنبال محصولات طبیعی که چربی یا شکر افزوده ندارند یا مقدار آن بسیار کم است باشید. برخی شرکت‌ها روغن‌های هیدروژنه بخشی نیز به نوع معمول کره بادام‌زمینی اضافه می‌کنند و بسته به مقداری که افزوده می‌شود، ممکن است چربی‌های ترنس نیز در آن وجود داشته باشند. 

از نظر سدیم حتی طبیعی ترین برندهای کره بادام زمینی، مقداری نمک برای طعم به آن می‌افزایند. اگرچه با مقدار کم آن نیز می‌توان طعم خوبی ایجاد کرد و حدود 120 میلی‌گرم سدیم در هر دو قاشق غذاخوری معمولاً مطلوب است.


این کره‌ ضد کلسترول است
کره بادام زمینی برای کسانی که مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند، مفید می باشد، زیرا چربی‌های موجود در بادام‌زمینی از نوع چربی‌های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست.

در ضمن، هر 32 گرم کره بادام‌زمینی حدود 50 میلی‌گرم فیتوسترول دارد و بررسی‌ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می‌تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می‌تواند میزان کلسترول بد را تا 20 درصد پایین آورد.

در کل تحقیقات نشان داده اند که مصرف حداقل 4 بار بادام‌زمینی در هفته، تا 37 درصد از خطر بیماری‌های قلبی می‌کاهد. پس اگر می‌خواهید از بیماری‌های قلبی در امان باشید، از یک مشت بادام‌زمینی (حاوی ده عدد) یا یک قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی، آن هم 4 بار در هفته شروع کنید.

 

آشنایی با فواید بادام زمینی,فایده های کره بادام زمینی
بادام زمینی

خواص داروئی کره بادام زمینی


ضد سرطان
تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف یک واحد بادام‌زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می‌تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند.

کره بادام زمینی 500 گرمی ارگانیک بدون مواد افزودنی و مواد نگهدارنده

این محصول پس از ثبت سفارش توسط مشتری تهیه ، تولید و بسته بندی می شود و یک محصول از قبل تولید شده نیست 
تهیه و تولید کره بادام زمینی در عطاری فرقانی با بادام زمینی ایرانی درجه یک آستانه ﻿ فواید کره بادام زمینی کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره ی آن می‌شود. اما ببینیم خوردنش به چه کسانی توصیه می‌شود و برای چه کسانی ممنوع است. امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟ برخی کره بادام زمینی را بر روی نان تست مالیده و به عنوان صبحانه میل می‌کنند و برخی در خمیر کیک و کلوچه از آن استفاده می‌کنند، به هر شکلی که استفاده شود غذای بسیار جذاب و پرطرفداری است که اگر یک‌بار آن را خریداری کنید، بعدازآن همیشه یک بسته کره بادام‌زمینی در آشپزخانه خود خواهید داشت. همانند بسیاری از کره‌های مغزهای گیاهی، کره بادام‌زمینی نیز حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است (حدود 90 کالری و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری). خبر خوب این است که با خوردن 2 قاشق کره بادام‌زمینی علاوه بر دریافت 190 کالری، مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می‌کنید. مغزها و کره‌های آن‌ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند. در سال 2003 سازمان نظارت بر غذا و داروی امریکا ادعای فواید سلامتی برای کره بادام‌زمینی و برخی مغزهای گیاهی را تایید کرد و اعلام کرد شواهد علمی نشان می‌دهد که خوردن بیشتر مغزهای گیاهی به مقدار 42 گرم در روز ( به‌عنوان بخشی از برنامه غذایی کم کلسترول و کم‌چربی اشباع‌شده) می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. بیشتر تحقیقات نشان می‌دهد فواید سلامتی مغزها شامل کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی یا عوامل زمینه‌ساز آن‌هاست اما شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد ممکن است مغزها به کاهش بیماری‌های دیگری نیز کمک کنند مثلاً کره بادام‌زمینی منبع ماده شیمیایی گیاهی ریزوراترول (resveratrol) است (ماده‌ای که در پوست انگور نیز وجود دارد). مطالعه اخیر در آلمان نشان داد که این ماده تاثیر پیشگیری‌کننده برای سرطان کولورکتال (روده) دارد. نکته جالب این است که بادام‌زمینی درواقع یکی از حبوبات (از خانواده باقلائیان) بومی امریکای جنوبی است که ظاهر و طعمی همانند مغزها دارد. بادام‌زمینی ازنظر تغذیه‌ای نیز همانند مغزها است. حدود نیمی از وزن آن چربی است و بقیه وزنش تقریباً به‌طور مساوی پروتئین و کربوهیدرات (همراه با فیبر) است. حدود نیمی از کل چربی بادام‌زمینی چربی‌های تک پیوندی اشباع‌نشده هستند. این همان چربی است که با سطح سالم‌تر لیپیدهای خون مرتبط است. یک‌سوم چربی آن را چربی‌های چند غیراشباع (Polyunsaturated) تشکیل می‌دهد که کاملاً در بادام‌زمینی از اسیدهای چرب امگا-6 تشکیل‌شده است. حدود14% چربی آن، به‌طور طبیعی اشباع‌شده است. برای خرید کره بادام‌زمینی به دنبال چه باشیم؟ هنگام خرید کره بادام‌زمینی به دنبال محصولات طبیعی که چربی یا شکر افزوده ندارند یا مقدار آن بسیار کم است باشید. برخی شرکت‌ها روغن‌های هیدروژنه بخشی نیز به نوع معمول کره بادام‌زمینی اضافه می‌کنند و بسته به مقداری که افزوده می‌شود، ممکن است چربی‌های ترنس نیز در آن وجود داشته باشند. از نظر سدیم حتی طبیعی ترین برندهای کره بادام زمینی، مقداری نمک برای طعم به آن می‌افزایند. اگرچه با مقدار کم آن نیز می‌توان طعم خوبی ایجاد کرد و حدود 120 میلی‌گرم سدیم در هر دو قاشق غذاخوری معمولاً مطلوب است. این کره‌ ضد کلسترول است کره بادام زمینی برای کسانی که مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند، مفید می باشد، زیرا چربی‌های موجود در بادام‌زمینی از نوع چربی‌های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست. در ضمن، هر 32 گرم کره بادام‌زمینی حدود 50 میلی‌گرم فیتوسترول دارد و بررسی‌ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می‌تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می‌تواند میزان کلسترول بد را تا 20 درصد پایین آورد. در کل تحقیقات نشان داده اند که مصرف حداقل 4 بار بادام‌زمینی در هفته، تا 37 درصد از خطر بیماری‌های قلبی می‌کاهد. پس اگر می‌خواهید از بیماری‌های قلبی در امان باشید، از یک مشت بادام‌زمینی (حاوی ده عدد) یا یک قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی، آن هم 4 بار در هفته شروع کنید. آشنایی با فواید بادام زمینی,فایده های کره بادام زمینی بادام زمینی خواص داروئی کره بادام زمینی ضد سرطان تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف یک واحد بادام‌زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می‌تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند.

کره بادام زمینی 1000 گرمی ارگانیک بدون مواد افزودنی

کرم بیسکویت لوتوس 400گرمی
طعم و کیفیت عالی

کرم بیسکویت لوتوس

دیوار

چهار شیره

سه شیره

شیره انجیر

شیره انگور

شیره توت

شیره خرما

شیره خرمالو

شیره سیب

شیره کنجد

شیره نبات

سه شیره مخلوط شیره‌های توت، انگور و خرما است. این مخلوط جایگزین قرص آهن بوده و سبب دفع اوره می‌شود. سه شیره برای درمان یبوست و بیماری‌های استخوان مفید اعلام شده و همچنین تقویت کننده قوای جنسی و مقوی حافظه است. از خواص 3 شیره می‌توان به کاهش چربی خون، تقویت رشد ناخن، تقویت بینایی و…