طنین سبز امروز کش ورزشی Miniso رو به شما عزیزان پیشنهاد میده که به دلیل امکان انجام انواع حرکات ایروبیکی و بدنسازی بر روی دست و پا به اسم کش چند منظوره دست و پا هم معرفی میشه. کش های مقاومتی یا کش های سرعتی، بندهای الاستیکی هستند که برای انجام تمرینات مقاومتی به کار میرون. این کش ها با ایجاد نیرویی بر خلاف حرکت بدن ، عضلات رو به کار گرفته و باعث تحریک استخوان ها و رشد عضلاتمیشه . یکی از کاربردهای اصلی این وسیله افزایش سرعت ورزشکاران که خصوصا در رشته دو خیلی ازش استفاده میشه. در واقع با استفاده از این کش ها به راحتی میتونین در منزل انواع حرکات ورزشی و کششی و رو انجام بدین.