چهار زیره ادویه بسیار مفید برای بدن انسان می باشد. همانطور که می دانید چهار زیره از 4 ادویه مهم تشکیل شده است که هر کدام از این ادویه ها خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. چهار زیره از، زیره سیاه، زیره سبز، بادیان و تخم شوید تشکیل شده است. بعلاوه اینکه چهارزیره برای طبع گرمش یکی از ادویه های پرطرفدار است ودارای خاصیت های فراوانی از جمله: ضدنفخ وگاز معده مقوی معده زیاد کننده شیر مادر درمان قولنج های پریودی وزایمان هضم کننده غذا کاهش وزن