حبه خرما یا قند خرما که به قند رژیمی نیز گفته میشود از خرما بدست می اید که باید فرایندی در حین تولید به صورت حبه ای در می اورند وطعم ان در واقع همان خرما است که امروزه با مزه های مختلفی توسط شرکت نرگسیان تولید میشود به همین دلیل فواید حبه خرما ساده همان خواص خرما است و برای افراد دیابتی جایگزینی مناسبی برای انواع قند هاست خواص حبه خرما حبه خرما هل دارای خواص بی‌شماری است. زیرا ترکیب خرما با هل با هم باعث شده‌است که هر دو خواص هم خرما و هم هل را دارا باشد که شامل: تقویت‌کننده قلب و عروق خوشبوکننده دهان ضد نفخ ضد سرطان مناسب برای افراد دیابتی و رژیمی درمان سرماخوردگی و بیماری‌های فصلی. اغلب ایرانی‌ها دوست دارند همراه چای یک یا دو حبه قند مصرف نمایند حبه‌ای خرما که دقیقاً همان خرما بوده که در انتها به آن پودر هل نیز اضافه می‌کنند. می‌تواند یک جایگزین عالی برای قند و شکلات موسر باشد فقط کافی‌ست یک‌بار ما را امتحان کنید.