خواص و فواید زیره سبز عبارت‌اند از: زیره سبز و درمان هموروئید زیره سبز سرشار از فیبر است که به‌طور طبیعی باعث تحریک سیستم گوارش، بهبود هضم و درمان هموروئید می‌شود. همچنین خواص ضد قارچ و ضد میکروبی دارد که عفونت‌های ناشی از هموروئید را درمان می‌کند. زیره سبز برای کمک به هضم زیره سبز با تحریک غده‌های مسئول ترشح اسیدها، صفرا و آنزیم‌ها باعث هضم بهتر غذا می‌شود. زیره سبز برای تقویت سیستم ایمنی زیره ویتامین  Cدارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. به‌همین دلیل دکتر طب سنتی هم استفاده از زیره سبز را توصیه می‌کند. زیره سبز و کاهش وزن خواص زیره لاغری یکی از بهترین خواص این ادویه محسوب می‌شود که با افزایش سوخت‌وساز بدن و بهبود هضم باعث کاهش وزن می‌شود. خواص زیره سبز برای پوست صورت زیره سبز خواص بسیاری برای پوست دارد. به‌عنوان مثال، زیره سبز با داشتن ویتامین  Eدیواره مویرگی در پوست را تقویت می‌کند. در نتیجه خاصیت ارتجاعی و رطوبت پوست بهبود می‌یابد. در واقع زیره سبز یک ادویه ضدپیری است