دمنوش‌های پاکسازی معمولاً از ترکیب گیاهان و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شوند که به سم‌زدایی از بدن و بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک می‌کنند. در ادامه به برخی از خواص دمنوش‌های پاکسازی اشاره می‌کنم: 1. سم‌زدایی از کبد: • دمنوش‌هایی مانند چای سبز و دمنوش زردچوبه می‌توانند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و فرآیند سم‌زدایی را تسریع کنند. 2. بهبود هضم: • گیاهانی مانند نعناع، زنجبیل و بابونه به بهبود هضم و کاهش نفخ کمک می‌کنند. 3. افزایش متابولیسم: • دمنوش‌هایی مانند چای سبز و دارچین می‌توانند به افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن کمک کنند. 4. کاهش التهاب: • برخی از دمنوش‌ها مانند چای زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. 5. افزایش انرژی: • دمنوش‌های حاوی قهوه یا چای سیاه می‌توانند به افزایش انرژی و تمرکز کمک کنند. 6. بهبود سلامت پوست: • آنتی‌اکسیدان‌های موجود در دمنوش‌ها می‌توانند به بهبود سلامت پوست و کاهش نشانه‌های پیری کمک کنند. 7. کمک به کاهش استرس: • دمنوش‌هایی مانند بابونه و چای سبز می‌توانند به آرامش و کاهش استرس کمک کنند. 8. تنظیم قند خون: • برخی دمنوش‌ها مانند دارچین می‌توانند به تنظیم سطح قند خون کمک کنند. برای تهیه دمنوش پاکسازی، معمولاً از ترکیب گیاهانی مانند نعناع، زنجبیل، زردچوبه، چای سبز، لیمو و عسل استفاده می‌شود. ...