فواید کافئین برای بدن انسان اگر خوردن قهوه کافئین بالا با اعتدال و تعادل باشد برای بدن فواید زیادی دارد. از این فواید می توان به موارد زیر اشاره داشت. لاغری و چربی سوزی و کاهش وزن بدن کاهش اشتها برای لاغر شدن سوزاندن کالری و در نتیجه لاغری بالا رفتن هوشیاری بهتر شدن عملکرد مغر در افراد بالا بردن کارایی بدن برای انجام ورزش و بدنسازی