مچ بند کشی بدنسازی از ترکیب پنبه (کتان)، الاستیک و پلی استر ساخته شده‌اند که رطوبت اضافی را جذب می‌کند تا از تحریک پوست جلوگیری کند. از مچ دست شما حیاتی ترین عضو بدن شما در هنگام ورزش کردن است و مچ بند کشی یَل برای ایجاد ثبات بیشتر مچ دست در رشته های ورزشی مانند وزنه برداری، پاورلیفتینگ، کراسفیت، ژیمناستیک یک ابزار ضروری است. مچ بند کشی یَل دارای یک حلقه انگشتی شست هستند که مانند یک حلقه دور شست برای نگه داشتن یک طرف مچ به هنگام بستن مچ‌بند قرار می‌گیرد و باعث جابه جا نشدن مچ‌ بند هنگام تمرین می‌شود.