مریم گلی فواید سلامتی و خواص دارویی بی نظیری دارد. مریم گلی منبع بزرگی از ویتامین های A و C و B است. مریم گلی تازه و خشک منبع خوبی از مواد معدنی مانند پتاسیم, کلسیم, منگنز, منیزیم, روی, آهن و مس است. دمنوش مریم گلی رایج ترین گیاهی است که در جوشانده های سرماخوردگی استفاده می شود. خواص دارویی مریم گلی 100 گرمی : مریم گلی دارای ویژگی های ضد التهابی است و برای درمان التهاب دهان و گلو بکار می رود. ضعف معده و ضعف دستگاه گوارش را درمان کند. به عنوان دهان شویه موثر در درمان بیماری های لثه, گلو و برفک استفاده می شود. کلسیم و ویتامین A است موجود در آن از پوست در برابر هجوم رادیکال های آزاد محافظت می کند.  نشانه های سالخوردگی مثل چین و چروک، خطوط ظریف و خال های پیری را برطرف می کند. مریم گلی 100 گرمی Salvia officinalis مريمية