آلو جنگلی را بخورید به هزار و یک دلیل... مصرف این میوه برای رفع جوش های تازه مترشح و جوش سیاه ، کاهش کلسترول و اوره ، سنگ کلیه ، کم خونی ، یبوست ، خشکی معده ، نقرس ، چربی خون ، تصلب شرایین ، سردرد ، ترک لب و دهان و تلخی و بدبویی آن ، ناراحتی‌های کبدی و مسمومیت می باشند مفید است. آلو جنگلی خون را طبیعی کرده و درد مهلک را از بین می برد. پیشگیری از پوکی استخوان ، درمان سوء هاضمه مزمن و ضعف اعصاب ، مناسب برای افرادی که از بیماری قند و آسم رنج می برند ، دردهای مفصلی را تسکین داده و ضعف عمومی بدن را بر طرف می کند. خرد کردن سنگ مثانه ، مصرف آلو پیش و در زمان بارداری موجب افزایش هوش بچه می شود و در دوران شیردهی نیز توصیه می شود. ویتامین C موجود در آن به جذب آهن کمک کرده و همچنین باعث سلامت بافتهای بدن مادر و جنین میشود.