کتاب هر چیزی که فکر می‌کنی را باور نکن (چرا فکر کردن‌تان، شروع و پایان رنج‌هایتان است؟) به انگلیسی ( Don’t Believe Everything You Think) اثر جوزف انگوین (Joseph Nguyen) ترجمه فاطمه قربان‌زاده انتشارات یوشیتا -اینکه اهداف و رؤیاهای ما از کجا می‌آیند، تعیین خواهد کرد که آیا از پیگیری آنها احساس خوبی خواهیم داشت یا خیر. مانند هر چیز دیگری در این دنیا، هیچ چیز ذاتاً خوب یا بدی وجود ندارد، تنها تفکر ماست که به آنها چنین معنایی می‌بخشد. اهداف، رؤیاها و جاه‌طلبی‌ها ماهیت خوب یا بد ندارند؛ بنابراین، موضوع این نیست که ماهیت آنها چیست، بلکه بیشتر این است که آن اهداف از کجا سرچشمه می‌گیرند. -ما تنها زمانی می‌توانیم به‌دنبال آفرینش بی‌قید و شرط باشیم که تفکر را از خود دور کنیم. مغز ما باعث می‌شود فکر کنیم که انجام کاری، آن هم صرفاً به‌دلیل اینکه آن را می‌خواهیم، کاملاً بیهوده و بی‌معنی است، اما راز در همین‌جا نهفته است. به محض اینکه کاری را بدون هیچ دلیل دیگری انجام می‌دهیم، وارد قلمرو زندگی عاری از هرگونه قید و شرط می‌شویم. -از هرگونه احساسی که هنگام رهاکردن در شما ایجاد می‌شود، آگاه باشید و احساش عشق، آرامش و شادی را در خود پررنگ‌تر کنید. عاشقانه با آنچه روبه‌رو هستید، ملاقات کنید تا پاسخ و راه‌حل را دریافت کنید.