بادیان ستاره‌ای، با نام علمی Illicium verum، ادویه‌ای خوش‌عطر و طعم با خواص دارویی متعدد است. از جمله مهم‌ترین خواص آن می‌توان به بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، ضد التهاب بودن، و خواص ضد میکروبی اشاره کرد. همچنین، در طب سنتی از آن برای درمان مشکلات تنفسی، تسکین دردها، و افزایش شیر مادر استفاده می‌شود. خواص بادیان ستاره‌ای: تقویت سیستم گوارش: بادیان ستاره‌ای به هضم غذا کمک کرده و می‌تواند نفخ، سوء هاضمه، و یبوست را کاهش دهد. ضد التهاب: ترکیبات موجود در بادیان ستاره‌ای خاصیت ضد التهابی دارند و می‌توانند به کاهش درد و التهاب در بدن کمک کنند. تقویت سیستم ایمنی: بادیان ستاره‌ای حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. ضد میکروبی: این ادویه دارای خواص ضد میکروبی است و می‌تواند به مبارزه با عفونت‌های مختلف کمک کند. بهبود سلامت پوست: به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، بادیان ستاره‌ای می‌تواند به بهبود سلامت و شادابی پوست کمک کند و از چین و چروک جلوگیری نماید. تنظیم قند خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که بادیان ستاره‌ای می‌تواند در کنترل سطح قند خون موثر باشد. ضد سرفه: بادیان ستاره‌ای به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند به رفع سرفه و بهبود مشکلات تنفسی کمک کند. افزایش شیر مادر: در طب سنتی از بادیان ستاره‌ای برای افزایش شیر مادران استفاده می‌شود. ...