ارزش غذایی در هر 100 گرم ترشک زردآلو انرژی 50 کیلو کالری فیبر 2 گرم پتاسیم 259 میلی گرم منیزیم 10 میلی گرم آهن 0.39 میلی گرم کربوهیدرات 11 گرم ویتامین C 10 میلی گرم فسفر 23 میلی گرم پروتئین 14 گرم ویتامین K 3.3 میکرو گرم فواید و خواص زردآلو 1 سلامت چشم 2 خواص ضد سرطان زردآلو 3 خواص زردآلو برای ریزش مو 4 درمان کم خونی 5 درمان یبوست 6 خواص زردآلو برای زنان 7 کاهش خطر بیماری های قلبی 8 خواص زردآلو برای کاهش وزن 9 نرم کننده طبیعی مو 10 درمان آکنه 11 حملات شدید تنفسی 12 آلرژی و حساسیت ارسال به سراسر کشور🚚 و خارجی. ✈️✈️✈️