برای مشاهده سایر محصولات ما به لینک زیر مراجعه کنید: https://basalam.com/zerafat-market هل سفید یکی از انواع هل است که به‌دلیل رنگ روشن‌تر خود نسبت به هل سبز شناخته می‌شود. هل سفید به‌طور کلی مشابه هل سبز است اما ممکن است به‌دلیل فرآیند سفید کردن، طعم و عطر ملایم‌تری داشته باشد. خواص: هضم غذا: مانند هل سبز، هل سفید نیز دارای خواص هاضم است و می‌تواند به بهبود مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوزش معده کمک کند. ضد التهابی: هل سفید دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است در کاهش التهاب و دردهای مفصلی موثر باشد. ضد میکروبی: هل سفید دارای خواص ضد میکروبی است و ممکن است در مبارزه با عفونت‌های دهان و دندان مفید باشد. آنتی‌اکسیدان: این نوع هل نیز دارای مقادیر قابل توجهی آنتی‌اکسیدان است که به مبارزه با آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. روش استفاده: چای و دم‌نوش: هل سفید می‌تواند در تهیه چای و دم‌نوش‌ها مورد استفاده قرار گیرد. با اضافه کردن چند دانه هل سفید به چای، طعم و عطر ویژه‌ای به آن می‌بخشید. پخت و پز: هل سفید می‌تواند در پخت غذاهای مختلف، به‌ویژه غذاهای شیرین و دسرها، مورد استفاده قرار گیرد. می‌توانید آن را به کیک، دسرها و حتی غذاهای اصلی اضافه کنید. مصرف خام: دانه‌های هل سفید را می‌توانید به‌طور خام مصرف کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.