تخم خیار یکی از دانه‌های پرخاصیت است که اغلب در طب سنتی و تغذیه سالم مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دانه‌های کوچک که درون خیار یافت می‌شوند، سرشار از مواد مغذی هستند و خواص بسیاری برای سلامت پوست، دستگاه گوارش، کلیه‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. در ادامه به بررسی خواص، کاربردها و نحوه مصرف تخم خیار می‌پردازیم. خواص تخم خیار 1. تقویت کلیه‌ها و کمک به دفع سنگ کلیه تخم خیار دارای خاصیت ادرارآوری است و به پاک‌سازی کلیه‌ها کمک می‌کند. مصرف آن می‌تواند به دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه کمک کند و از تجمع سموم در بدن جلوگیری نماید. 2. کمک به سلامت پوست و مو این دانه‌ها حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب مفید هستند که به شادابی پوست، کاهش چین و چروک و تقویت موها کمک می‌کنند. ماسک تهیه‌شده از تخم خیار می‌تواند به آبرسانی پوست و برطرف کردن جوش و آکنه کمک کند. 3. بهبود عملکرد دستگاه گوارش فیبر موجود در تخم خیار باعث بهبود هضم غذا، کاهش یبوست و تقویت روده‌ها می‌شود. مصرف منظم آن می‌تواند به معالجه سوءهاضمه و نفخ شکم کمک کند. 4. تقویت سیستم ایمنی بدن تخم خیار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند. مصرف این دانه‌ها می‌تواند از عفونت‌ها و التهابات بدن جلوگیری کند. 5. ...