عرق بید یکی از عرقیات گیاهی پرخاصیت و محبوب در طب سنتی ایران است که از برگ یا پوست درخت بید تهیه می‌شود. این گیاه از گذشته‌های دور به عنوان یک تب‌بر، ضد درد و آرام‌بخش شناخته شده است. عرق بید به‌دلیل داشتن ترکیباتی مانند سالیسیلات‌ها، خاصیتی مشابه داروی آسپرین دارد، اما طبیعی‌تر و ملایم‌تر. خواص عرق بید: تب‌بر طبیعی: یکی از مهم‌ترین کاربردهای عرق بید کاهش دمای بدن در زمان تب است. به‌خصوص برای کودکان یا افرادی که نمی‌توانند از داروهای شیمیایی استفاده کنند، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌آید. ضد درد: عرق بید در کاهش دردهای خفیف تا متوسط، مانند سردرد، دردهای عضلانی، دندان‌درد و دردهای قاعدگی مؤثر است. آرام‌بخش و ضد استرس: مصرف این عرق گیاهی به کاهش تنش‌های عصبی، اضطراب و بی‌خوابی کمک می‌کند. ...